Рассеянный склероз является серьезным заболеванием, которое поражает головной мозг, спинной мозг и зрительные нервы центральной нервной системы. Отсутствие определенных питательных веществ может увеличить риск развития заболевания. Питание с низким содержанием жиров, высоким содержанием клетчатки рекомендуется для больных рассеянным склерозом и населения в целом, а дополнительный прием некоторых добавок может снизить риск развития хронических расстройств нервной системы. Витамин D
Дефицит витамина D, или гиповитаминоз D, является фактором риска развития рассеянного склероза. В ходе исследований (результаты опубликованы в издании "Brain: A Journal of Neurology", brain.oxfordjournals.org, 2010) были проанализирована вероятность того, что гиповитаминоз D может спровоцировать рассеянный склероз. Было доказано, что существует корреляция между этой болезнью и недостатком витамина D, образующимся от солнечного воздействия. Причиной является глобальная урбанизация и особенности географического расположения. Витамин D также влияет на производство Т-лимфоцитов, которые играют значительную роль в патогенезе рассеянного склероза. Принимая препараты витамина D, можно уменьшить риск развития заболевания. Исследования показывают, что прием более 400 МЕ витамина D ежедневно может стать хорошей профилактикой болезни. Витамин В12
Дефицит витамина В12 – еще один фактор, располагающий к развитию рассеянного склероза. Витамин В12 участвует в производстве миелина, который представляет собой защитный слой вокруг нервных волокон. Недостаток вещества приводит к ослаблению и повреждению нервных волокон и, как следствие, к рассеянному склерозу. Кроме того, дефицит витамина В12 сам по себе вызывает сходные с эти заболеванием симптомы. Витамины для лечения рассеянного склероза
Витамины могут быть полезными не только для профилактики, но и для лечения рассеянного склероза. Однако нужно помнить, что назначение их требует обязательной консультации врача. Согласно книге "Multiple Sclerosis: A Self-help Guide to its Management" ("Рассеянный склероз: руководство по самопомощи"), Джуди Грэм, для лечения рассеянного склероза следует принимать ежедневно 100 мкг витамина B12, до 3 г витамина С и до 800 МЕ витамина E, а также 25 мг цинка, 50 мкг селена, до 1500 мг кальция и до 750 мг магния. Mir-Vitaminov.ru |
