Водорастворимые витамины


[ 1 ]
Витамин Н (биотин)
Биотин участвует в жировом обмене, оказывает регулирующее влияние на нервную систему [...]
Витамин В9 (фолиевая кислота)
Фолиевая кислота стимулирует и регулирует процессы кроветворения, способствует снижению содержания холестерина в крови, важен для поддержания здорового иммунитета [...]
Витамин В12 (цианкобаламин)
Витамин B12 важен для нормального обмена веществ, он стимулирует рост у детей, но основная его функция - противоанемическое действие. [...]
Витамин В6 (пиридоксин)
Пиридоксин принимает участие в кроветворении и обмене веществ, в частности в обмене жиров, белков и образовании ферментов [...]
Витамин В4 (холин)
Холин влияет на процессы белкового и жирового обмена в огранизме, поэтому при недостатке данного витамина возможны проблемы с лишним весом [...]
Витамин В3 (ниацин)
Витамин В3, или пантотеновая кислота, регулирует функцию нервной системы, щитовидной железы, надпочечников и пищеварительной системы, а также поддерживает здоровое состояние кожи [...]
Витамин РР (никотиновая кислота)
Никотиновая кислота важна для правильной работы органов пищеварения - желудка, печени, поджелудочной железы [...]
Витамин В2 (рибофлавин)
Благодаря своим ценным свойствам рибофлавин поддерживает в здоровом состоянии кожу, волосы и ногти, а также помогает организму сжигать углеводы, жиры и белки [...]
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Мощный антиоксидант, задерживающий процесс старения, препятствует возниковению рака и сердечных нарушений [...]
Витамин Р (биофлавониды)
Биофлавониды - это группа из более 500 биологически активных веществ, которые нормализуют состояние кровеносных сосудов, а также способствуют правильной усвояемости витамина С [...]
Витамин В1 (тиамин)
Тиамин влияет на работу нервной и сердечно-сосудистой систем, участвует в обмене углеводов, а также воздействует на пищеварительную функцию [...]
[ 1 ]




Витамины и здоровье
Источники витаминов
Классификация
Мир здоровья
Образ жизни
Практики и клиники

Новое на сайте
Как организовать пространство однокомнатной квартиры?
Пять типов личностей и дизайн интерьера их домов
Новый дом или реконструкция старого? Пять преимуществ покупки вторичного жилья
Борьба с грибком на ногах: сложно, но можно
Открытый взгляд: пластическая операция «блефаропластика глаз»
Варикозное расширение вен: причины и прогрессивные средства для лечения и профилактики
Copyright © mir-vitaminov.ru, 2009 - 2018. Обратная связь.
Копирование материалов без размещения индексируемой ссылки на источник mir-vitaminov.ru - запрещено.
Размещенная на сайте информация не предназначена для диагностики и лечения. Политика конфиденциальности.