Чем полезен женьшень?

Продукты растительного происхождения | 23.04.2014


В женьшене наиболее ценным считается его корень, который содержит огромное количество полезных веществ. Недаром его называют "корнем жизни" - этот эликсир, действительно, повышает тонус и поддерживает жизненные силы организма. В чем же заключается польза этого удивительного лекарственного растения?

1. При сильной утомляемости, повышенных умственных нагрузках и сложном графике работы женьшень выступает буквально "палочкой-выручалочкой": он помогает восполнить запасы энергии, улучшает работоспособность, поднимает настроение. Для восстановления сил достаточно (разумеется, при отсутствии противопоказаний) в утренний чай добавлять несколько капель настойки женьшеня. Употреблять его после обеда не рекомендуется, потому что он повышает возбудимость.

2. Благотворное действие женьшень оказывает на иммунную систему, поэтому его рекомендуют принимать при обострении гиповитаминозов. Полезен женьшень и в комплексном лечении таких заболеваний, как гипотония, нарушения сердечного ритма, инсулинозависимый сахарный диабет, болезни крови, иммунодефициты. Женьшень часто рекомендуют употреблять для восстановления сил организма после операций и длительных болезней.

3. Женьшень издавна широко применяют как афродизиак - это одно из наиболее популярных натуральных средств, повышающих либидо. Мужчины должны особое внимание обратить на это растение, так как препараты из него положительно влияют на работу половых органов. Женщинам же настойки и вытяжки рекомендуют употреблять при сбоях менструального цикла: полезные вещества, содержащиеся в растении, нормализуют гормональный баланс, снимают симптомы ПМС.

4. Несмотря на тонизирующие свойства, настойка из корня женьшеня может быть полезна при хронической бессоннице. Грамотно подобранный курс этого препарата нормализует сон, но не за счет успокаивающего эффекта, а благодаря общеукрепляющему действию на организм. Однако при употреблении его все же следует соблюдать осторожность: передозировка, прием лекарства в вечернее время лишь усугубят проблемы с засыпанием.

5. Женьшень употребляют при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, для нормализации пищеварения. Это прекрасное средство при воспалительных процессах. В растении содержится белок – иммуноглобулин, который помогает вывести токсины из организма. Считается, что корень женьшеня эффективен для снижения уровня вредного холестерина и профилактики образования тромбов.

Дозировку и схему применение женьшеня должен назначать специалист, поскольку препараты из этого чудо-растения не только имеют противопоказания, но и вызывают привыкание, а также могут спровоцировать побочные эффекты.



Витамины и здоровье
Источники витаминов
Классификация
Мир здоровья
Образ жизни
Практики и клиники

Новое на сайте
Какое домашнее животное выбрать?
Особенности выбора выключателей
«Женское» меню: что нужно есть женщине для здоровья?
Как алкоголь влияет на внутренние органы
Гингивит и пародонтит: лечение необходимо!
Эффективность ЭКО. От чего она зависит, необходимые анализы
Copyright © mir-vitaminov.ru, 2009 - 2018. Обратная связь.
Копирование материалов без размещения индексируемой ссылки на источник mir-vitaminov.ru - запрещено.
Размещенная на сайте информация не предназначена для диагностики и лечения. Политика конфиденциальности.