Витамины и здоровье

Источники витаминов

Классификация



Шиповник повысит иммунитет

Рубрика: Витамины в овощах и фруктах | 16.05.10


В спелых и сушеных плодах шиповника содержится провитамин А, витамины В, В2, PP, много микроэлементов (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо). Содержатся в шиповнике также витамины В6, К, Е, медь, марганец, хром, молибден, кобальт, дубильные и красящие вещества. Однако главная ценность шиповника - аскорбиновая кислота (витамин С). Отвары и настои плодов шиповника - не только известное издавна средство против цинги, они также обладают сосудорасширяющими свойствами, полезными при многих заболеваниях системы кровообращения. Эти же настои и отвары повышают иммунитет организма, сопротивляемость различным инфекциям и даже отравлениям. Полезные вещества, содержащиеся в шиповнике, способствуют лечению мочекаменной и желчекаменной болезни.

В медицинской промышленности из ягод шиповника готовят препарат Холосас, представляющий собой концентрированный экстракт на водной основе, который оказывает желчегонное действие и применяется при холецистите, гепатите и других заболеваниях печени и желчного пузыря. Из плодов шиповника изготавливают также масляный экстракт каротилин и шиповниковое масло. Они содержат большое количество антиоксидантов - провитамина А и витамина Е, которые играют важную роль в профилактике преждевременного старения человека. Эффективны они и при лечении ожогов, ран, трофических язв.

Наиболее полезными считаются крупные ярко-красные или ярко-желтые спелые ягоды шиповника с легко отделяющимся венчиком на верхушке.

Комментарии
13.04.12, Bonus
- Отвар шиповника очень помогает при холецистите. За две недели у меня пропали боли в подреберье, прошла тошнота. Принимать нужно за полчаса до еды 3 раза в день. Это не только абсолютно безвредно, но и очень полезно.
11.04.12, Вероника Андреевна
- Я тоже часто пью отвары из шиповника. Но главное не переборщить с этим – в народе бытует мнение, что шиповник разрушает зубную эмаль.
10.08.11, Гость
- Согласен:)
28.10.11, Гость
- полезно для иммунитета отвар шиповника пить с медом, если конечно нет аллергии. Только мед надо добавлять не в горячий чай, а то разрушатся полезные вещества
21.10.11, Гость
- и для почек шиповник самое оно
21.10.11, Алинка
- я тоже слышала, что после гепатита шиповник очень хорошо очищает кровь.
19.10.11, NataliSagalova
- шиповник очень полезен! мне его прописывали пить для печени при персистирующем гепатите.
Имя:

Комментарий:


Читайте также:
13.05.12 Базилик - ароматный источник витаминов
07.02.11 Тыква: в ней полезно всё!
14.09.10 Красная свекла - полезный и диетический продукт
19.05.10 Хрен - кладезь витаминов
17.05.10 Виноград: целебные грозди
Новое на сайте
Витамины в лечении и профилактике остеохондроза
Витамины для здоровья зубов
Витамины при планировании беременности
Антиоксиданты: польза и вред
Антиоксиданты в косметике
Как избавиться от прыщей с помощью витаминов (продолжение)
Как избавиться от прыщей с помощью витаминов
Базилик - ароматный источник витаминов
Витамины против целлюлита
Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru
Copyright © mir-vitaminov.ru, 2009 - 2012
Вся информация предназначена только для образовательных целей и не может быть использована в качестве медицинской консультации, для диагностики и лечения. Администрация сайта может не разделять точку зрения автора и не несет ответственности за авторские материалы.
Использование текстов статей возможно только со ссылкой на mir-vitaminov.ru
. Обратная связь.