Продукты растительного происхождения


  1    2   [ 3 ]
Шиповник повысит иммунитет
В спелых и сушеных плодах шиповника содержится провитамин А, витамины В, В2, PP, много микроэлементов (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо)
Тыква: в ней полезно всё!
Ярко-оранжевая круглобокая тыква радует глаз, дает небывалый простор кулинарной фантазии, и все это - с пользой для здоровья! Тыквенный сок и разнообразные блюда из этого овоща издавна снискали славу чудесного эликсира для желающих отыскать быстрый способ похудеть
Красная свекла - полезный и диетический продукт
Как правило, красная свекла несколько реже используется в нашем рационе, чем другие популярные овощи, хотя на рынке этот продукт можно купить круглый год
Хрен - кладезь витаминов
В листьях и корнях этого растения содержится много полезных для организма человека биологически активных химических веществ и витаминов
Виноград: целебные грозди
Виноград - замечательное лакомство и кладезь полезных веществ
Облепиха незаменима при гиповитаминозах
Плоды облепихи содержат в своем составе каротиноиды, витамины С, В1, В2, Е, К, фруктовые кислоты, полисахариды, флавоноиды, дубильные вещества
Фейхоа - натуральный источник йода
В плодах фейхоа содержится много полезных для здоровья человека веществ
Грейпфрут - укрепляет, питает, тонизирует
Плоды грейпфрута содержат сахара, органические кислоты, витамин С, Р и группы В, микроэлементы калий и магний
Гранат - рубиновое лекарство
В гранатовом соке содержится лимонная кислота, сахара и множество разнообразных витаминов
Арбуз - солнечный доктор
Арбуз - это самая крупная ягода, которая не только является замечательным лакомством, но и обладает рядом целебных свойств
Ананас: снизит давление, улучшит обмен веществ
В мякоти ананаса содержится много органических кислот (преимущество лимонной), простых сахаров, представленных в основном сахарозой, и витамина С
Киви - минимум калорий и максимум пользы
Один плод киви покрывает суточную норму взрослого человека в витамине С
Бананы подарят ощущение счастья
Банан содержит эфирные масла, яблочную кислоту, ферменты, пектиновые вещества, аскорбиновую кислоту, витамины В2, РР, Е и провитамин А
  1    2   [ 3 ]




Витамины и здоровье
Источники витаминов
Классификация
Мир здоровья
Образ жизни
Практики и клиники

Новое на сайте
Полезные свойства куркумы для организма
Дефицит белка: симптомы и способы восполнения
Что нужно для здоровья десен
Современное лекарство от современной болезни — Колофорт против СРК
Кожа с растяжками: причины и лечение
Пять мифов о простуде у детей
Copyright © mir-vitaminov.ru, 2009 - 2024. Обратная связь.
Копирование материалов без размещения индексируемой ссылки на источник mir-vitaminov.ru - запрещено.
Размещенная на сайте информация не предназначена для диагностики и лечения. Политика конфиденциальности.