Шоколад снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Медицина | 29.09.2013


К сожалению, в настоящее время все больше людей страдает сердечно – сосудистыми заболеваниями. Стрессы, непосильные нагрузки, отсутствие заботы о собственном здоровье – эти и другие причины приводят к проблемам с сердцем и кровообращением. Профилактику нужно проводить как можно чаще, но что делать, если не хватает времени или средств?

В результате недавних исследований, проводимых учеными разных стран, выяснилось, что профилактику сердечно – сосудистых заболеваний можно проводить с помощью… шоколада. Обычного черного шоколада, который сейчас можно достать в любом месте и в любом количестве. Оказалось, что флавонолы, содержащиеся в какао-бобах, обладают массой полезных свойств. Употребление в день всего нескольких кусочков темного шоколада может привести к приятным и неожиданным результатам, а именно:

  • повышению эластичности сосудов и нормализации динамики кровотока;
  • стабилизации артериального давления;
  • нормализации процесса кровообращения;
  • препятствованию склеивания тромбоцитов, что предотвращает образование тромбов, ведущих к закупориванию сосудов, инсульту и инфаркту.
  • Все вышеперечисленное приводит к тому, что понижается вероятность возникновения сердечно – сосудистых заболеваний.

    Вдохновленная результатами исследований, швейцарская компания по производству шоколада Barry Callebaut будет размещать рекламу полезных свойств данного продукта на его упаковках и коробках с шоколадными конфетами.

    Также шотландские ученые доказали, что темный шоколад благоприятно влияет, в первую очередь, на мужской организм, в котором эффект от его употребления держится дольше, нежели в женском (четыре часа против двух).

    Однако, нужно быть осторожным, ведь несмотря на все перечисленные полезные свойства, шоколад также может нанести и вред (произойдет повышение индекса массы тела, соответственно, повысится риск возникновения сердечно – сосудистых заболеваний), если его употреблять в больших количествах.

    Mir-Vitaminov.ru

    Где получить качественное и комфортное медицинское обслуживание? «ТимоМед»: платная медицина, включающая комплексное обследование, консультации на дому и услуги семейного врача.



    Витамины и здоровье
    Источники витаминов
    Классификация
    Мир здоровья
    Образ жизни
    Практики и клиники

    Новое на сайте
    Пять мифов о простуде у детей
    Осенний рестарт: процедуры для красоты и здоровья, которые стоит сделать осенью
    Бальнеология в Краснодарском крае
    Филиалы компании Суши.До
    О пользе вареных куриных яиц
    Суточная норма витамина B12 и последствия дефицита
    Copyright © mir-vitaminov.ru, 2009 - 2020. Обратная связь.
    Копирование материалов без размещения индексируемой ссылки на источник mir-vitaminov.ru - запрещено.
    Размещенная на сайте информация не предназначена для диагностики и лечения. Политика конфиденциальности.